Prendre soin de sa peau après les vacances

Voici quelques gestes à adopter pour réparer les dégâts tout en gardant la peau saine et dorée de l’été.

Un corps de naïade après la plage !

Gommez !
Pour éliminer les cellules mortes et donner un coup de neuf à votre peau.

Choisissez un gommage doux et appliquez-le sous la douche en mouvements circulaires, en insistant sur les genoux et les coudes.

Ou bien offrez-vous une séance de hammam : vapeur et savon noir, on ne fait pas mieux pour nettoyer la peau en profondeur, et c’est en plus très agréable.

Hydratez !
Avec un lait fluide ou un beurre corporel, selon votre préférence. L’important est de l’appliquer tous les jours.

Profitez-en pour masser pendant plusieurs minutes, pour stimuler la circulation (une bonne habitude anticellulite, à continuer toute l’année).

D’autre part, si des taches solaires sont apparues sur vos bras ou sur votre décolleté, prenez rendez-vous chez la dermatologue.

Un traitement à l’azote liquide ou au laser les fera disparaître en quelques semaines.

Attaquez l’année d’un bon pied
Après l’été, vos pieds ont bien besoin d’une cure de réconfort avant de retrouver les chaussures fermées…

Commencez par un bain de pied au gros sel et aux huiles essentielles, et continuez avec un gommage adapté.

Appliquez ensuite une crème hydratante un soir sur deux avant de vous coucher.

Si votre peau est vraiment très abîmée, appliquez tous les soirs une couche de vaseline et enfilez une paire de chaussettes.

Pensez à laisser respirer vos ongles en les laissant quelques jours sans vernis. Si ils ont jauni, frottez les avec un citron pour qu’ils retrouvent leur éclat.

La rentrée a bonne mine
Si l’été a chassé tous vos boutons, n’oubliez pas que ce n’est qu’un sursis.

Pour éviter une poussée d’acné, faites main basse sur les soins matifiants et régulateurs de sébum.

N’oubliez pas un gommage doux deux fois par semaine, pour assainir la peau et lui donner un coup d’éclat.

Et comme la fin des vacances ne signifie pas la fin de l’été, continuez à utiliser une crème de jour contenant un indice de protection solaire.

Vous ferez coup double en hydratant et en protégeant votre visage.